Dott.ssa Corinna Zeli
Ostetricia
SEDUTE INDIVIDUALI di RIABILITAZIONE ADDOMINO PERINEALE Obiettivi: Ritrovare la Salute Addomino Perineale con metodo Francese propriocettivo, respiratorio e posturale. Indicato: INCONTINENZA URINARIA da SFORZO, da URGENZA, PROLASSO, DIASTASI dei muscoli retti dell’addome e prevenzione Quando: nel POST PARTO, in MENOPAUSA, sempre soprattutto se si praticano attività sportive ad alto impatto perineale (corsa/salto/cross fit/ etc.) PERCORSO POST PARTO individuale o gruppo Finalizzato a ri-trovare una nuova armonia fisica con una ginnastica posturale propriocettiva per favorire il […]
Laura Pesenti
Ostetrica
Marcello Catalano
Ortopedico
Elisabetta Maderna
Osteopata
Personal trainer
Approfitta della possibilità di avere la palestra e l’istruttore tutto per te! Per allenamenti mirati a risolvere problematiche muscolo-scheletriche o raggiungere obiettivi specifici che concorderai insieme allo specialista. Nel nostro studio hai la possibilità di fare una visita osteopatica con l’intento di individuare le zone meno mobili e più deboli tramite un esame posturale e […]
Fisioterapia di gruppo
Un corso pensato per persone che hanno problematiche osteoarticolari specifiche ma che hanno voglia di stare in compagnia. Tra i benefici:
Stretching tonificato
Un corso pensato apposta per quelle persone che si sentono rigide e spesso affaticate. Con l’obiettivo di ridare elasticità ai muscoli ma anche definirli. Con questo corso è possibile riacquistare un benessere psico-fisico e sentirsi più felici!
Yoga
Una pratica che ricerca un benessere fisico e mentale. In una città frenetica come Milano è bello ritrovarsi con sé stessi e riscoprire la bellezza di percepire il proprio respiro e acquistare maggior consapevolezza corporea.
Correzione posturale
Questo corso prevede un’attenta valutazione da parte dell’istruttore della postura in modo da individuare le zone più rigide e deboli per riuscire a fare un lavoro di stretching e rinforzo cucito apposta sulla persona. Con questo programma di allenamento i dolori saranno solo un ricordo!